Poczuj Dźwięk
Program
To pierwsze spotkanie z dźwiękiem, podczas którego poczują magiczną moc dźwięków. W pierwszej części naszego spotkania, uczestnicy posłuchają skąd wziął się dźwięk i dowiedzą się w jaki sposób dźwięki oddziałują na nasze ciało. Gongster - osoba prowadząca warsztaty, pokaże wszystkie instrumenty. Po zapoznaniu się z tym co to jest dźwięk, uczestnicy doświadczą go na własnej skórze i wezmą udział w przygotowanym dla nich koncercie gongów i instrumentów archaicznych. W trakcie koncertu uczestnicy leżą na materacach/ matach i z zamkniętymi oczami podsłuchują dźwięki. Dążymy tym do pozbycia się jak największej liczby bodźców by zacząć czuć i zauważać dźwięk. Uczestnicy będą uczyć się wrażliwości na dźwięk, skąd dochodzi, jakie ma tony, moc, jakie wrażenie wywołuje, z czym się kojarzy. Pozwoli im to skoncentrować się na dźwiękach i odczuciach jakie będą one w nim wywoływać. Po koncercie uczestnicy otrzymują przestrzeń, w której opowiedzą o swoich wrażeniach z koncertu i podzielą się tym jakie myśli pojawiły się w ich głowach. O tym jakie emocje odczuwali i które dźwięki podobały im się najbardziej, a które nie.
Dla kogo
Dla każdego - to pierwsze spotkanie z dźwiękiem, idealne dla osób chcących poczuć podstawowe działanie terapii dźwiękiem oraz doświadczyć medytacji dźwiękowej.
Efekty
Uczestnicy nauczą się wrażliwości na dźwięk, rozpoznawania tonów i odczuć fizycznych; poprawia się koncentracja i zdolność do bycia tu i teraz.
